“Hot girl mì gõ: Phi Huyền Trang đi tập gym là để kiểm tra độ bền của... dây giày”

“Trang Phi và cú lừa thế kỷ: Nói là tập gym nhưng thực ra là đi ‘chụp ảnh nghệ thuật’ cho anh em nhức mắt”

Nếu có một giải thưởng dành cho “Người Gây Rối Trật Tự Phòng Tập Quốc Dân”, chắc chắn tượng vàng phải thuộc về Phi Huyền Trang. Cô nàng gốc Hải Phòng này, nổi tiếng từ series Mì Gõ (nên dân tình hay gọi yêu là hot girl Mì Gõ), vốn dĩ đã là một hiện tượng. Nhưng kể từ khi Trang Phi quyết định “mang cả mùa xuân” vào phòng gym, cuộc sống của những người đàn ông trót lỡ theo dõi cô đã không còn yên bình. Cô bảo đi tập để giữ dáng đóng phim, nhưng anh em lại nghi ngờ mục đích thật sự là “tuyển gấp vệ sĩ chuyên nghiệp giữ cửa phòng tập” hoặc tệ hơn, để “thử thách khả năng tập trung của dân mê gym”. Mỗi bức ảnh mới đều là một lời tuyên chiến với... huyết áp của cộng đồng mạng!

Khi phòng tập là “sàn diễn” của nữ thần

Nổi lên từ việc làm người mẫu trong những MV ca nhạc, Phi Huyền Trang (thường gọi Trang Phi) dần lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh. Cô nàng gốc Hải Phòng còn là một mẫu thời trang có thân hình nóng bỏng, nóng đến mức người ta phải tự hỏi: "Chắc cô ấy phải tập cardio cực mạnh để cơ thể không bị... 'bốc cháy' mất!"

Trên trang cá nhân, Trang Phi thường xuyên chia sẻ hình ảnh trong phòng tập gym. Đây là bí quyết để cô có được thân hình như ý. Cô cho hay về thời gian biểu: "Mình thường tập gym vào sáng sớm trước khi đi làm, còn ngày nào đi làm quá sớm thì tranh thủ lúc chiều hoặc tối sau khi kết thúc công việc". Nghe thì có vẻ chăm chỉ, nhưng theo một nguồn tin không chính thức từ... tâm trí anh em thì lịch tập của cô là: "4h sáng dậy ngắm mình trong gương, 6h đến phòng tập 'nhá hàng' vài tấm ảnh, 8h về nhà và kiểm tra xem có bao nhiêu người đã bấm 'thả tim'!" Mục tiêu tập luyện không phải là 6 múi, mà là 6000 lượt yêu thích!

Hiện tại, tên tuổi của hot girl Mì Gõ này càng được biết đến nhiều hơn khi cô tham gia phim điện ảnh Lời nguyền gia tộc. Trong phim, Phi Huyền Trang đảm nhận vai nữ chính và có nhiều cảnh để lộ cơ thể. Nữ diễn viên sinh năm 1988 cho biết, cô phải chuẩn bị kỹ lưỡng từ việc tăng cường tập luyện tới chế độ ăn để khi lên hình được đẹp. Nghe cô nói vậy, ai cũng hiểu. Việc tập luyện này không chỉ là nghề nghiệp mà còn là trách nhiệm đối với... sự mãn nhãn của khán giả!

Trang Phi cho hay, bữa sáng cô ăn bình thường, ăn những gì mình thích. Buổi trưa cô không ăn tinh bột và đồ ngọt. Buổi tối chủ yếu ăn hoa quả và uống sữa không đường. "Mình ăn uống theo chế độ của huấn luận viên đưa ra và tập nghiêm túc theo hướng dẫn, tăng và giảm số đo theo nhu cầu, theo mong muốn là hoàn toàn có thể" - hot girl Hải Phòng cho hay. Tóm lại, bí quyết của cô là: Ăn uống như chim, tập luyện như trâu, và gen thì... như nữ thần Hy Lạp. Chấm hết!

Phi Huyền Trang cho hay cô không ăn khuya, không ăn nhiều chất béo, đồ chiên xào dầu mỡ. Ngược lại Phi Huyền Trang ăn nhiều chất tạo và giữ nuôi cơ, uống nhiều nước, ăn nhiều sữa chua trái cây bổ sung vitamin làm đẹp vóc dáng. Đặc biệt mỗi ngày cô nàng luôn uống đủ 3 ly sữa tươi. Cân nặng cũng là điều cô luôn quan tâm. Tăng hay giảm cân đều khiến Trang Phi thấy lo lắng. Đúng là cuộc sống không công bằng. Người ta lo giảm 1kg, còn Trang Phi lo tăng 1gram sự quyến rũ làm anh em “bất tỉnh nhân sự”!

Các bức ảnh phòng tập gym của Trang Phi thường có điểm chung về phong cách chụp hình. Dẫu khá quen mắt nhưng mỗi lần tung ảnh mới, nữ diễn viên này vẫn khiến dân tình khó rời mắt. Hot girl thường chọn các trang phục đơn giản nhưng thoải mái cho việc tập luyện. Đơn giản nhưng lại có khả năng gây ra sự phức tạp trong tim người đối diện. Khuôn ngực đầy đặn của cô nàng thường được khoe khéo trong mỗi bức ảnh. Đây chính là “tâm điểm hội nghị” mà không cần phải dùng bất cứ kỹ thuật chụp ảnh phức tạp nào.

Không chỉ đẹp dáng, Trang Phi còn khiến chị em phải ghen tị vì làn da mịn màng. Nữ diễn viên cho biết, cô không hay dùng kem tẩy tế bào chết, chỉ chủ yếu dùng mặt nạ dưỡng ẩm. Trang Phi cho hay, một lựa chọn khác của cô là bài tập cardio exercise (sức bền) và yoga giúp xóa tan mỡ bụng. Trước khi bắt tay vào một dự án, hot girl Mì Gõ thường xuyên phải tập luyện tăng cường để có được vóc dáng đẹp nhất. Cô coi đây là phương pháp vừa rèn luyện sức khỏe vừa làm đẹp một cách đúng đắn. Tập luyện đúng đắn để rồi “làm đẹp” cả một cộng đồng mạng.

🛑 Kết luận phũ phàng và lời khuyên cay đắng

• Kết luận phũ phàng: Phi Huyền Trang không chỉ đơn thuần là người đi tập gym, cô là “nữ hoàng của sự xao nhãng”. Cô biến phòng tập thành nơi kiểm chứng rằng: Đẹp là có tội! Tội làm anh em lơ là tạ, tội làm hội chị em ghen tị đến mức muốn... nghỉ ăn đêm ngay lập tức. Sức hút của Trang Phi đã vượt xa màn ảnh và đang trực tiếp đe dọa đến năng suất tập luyện của toàn bộ giới mày râu.

Lời khuyên cay đắng:

• Gửi đến Trang Phi: Xin cô hãy cân nhắc mở một phòng tập riêng biệt, chỉ dành cho... người có tiền sử bệnh tim, hoặc ít nhất là đặt thêm biển cảnh báo “Nguy hiểm, dễ gây bỏ tập giữa chừng” ở cửa phòng tập.
• Gửi đến cộng đồng mạng: Nếu bạn thấy ảnh Trang Phi lúc đang tập, hãy nhắm mắt lại, đếm từ 1 đến 10, rồi tự nhủ: “Mình đến đây để tập, không phải để ngắm idol!” (Dù biết 99% sẽ thất bại). Hoặc, tốt hơn hết, hãy tắt mạng xã hội trong lúc tập để bảo vệ... dây thần kinh thị giác!